De salarié épuisé à
salarié apaisé, engagé et efficace
Avec les marches conscientes
Pour vous salariés épuisés, surmenés, surinvestis ET qui aiment leur job!
Ce que tu te dis chaque jour
Le matin
- " Je n'ai même pas encore posé un pied par terre que je suis déjà épuisé alors que nous sommes que lundi. "
- " J'ai la boule au ventre, mais ca va passer. Allez go, au boulot! "
La journée
- " J'enchaîne les réunions sans fin. J'ai l'impression de subir mon emploi du temps. Je ne produis rien. "
- " Pas le temps de breaker pour le dej, je vais prendre un sandwich et j'avance sur mes tâches. "
- " Je n'arrive même plus à prendre une simple décision, c'est fou! "
Le soir
- " Je n'ai pas tout fait, je vais rester plus tard au bureau. "
- " Encore une fois, je n'ai pas vu mes enfants en rentrant. "
- " Allez, je dine et je reprends mon boulot quelques heures, sinon ce sera encore l'enfer demain. "
👉 Tu aimes ton boulot mais , tu sais que ce rythme ne te convient pas
et avant d'aller dans le mur,
tu veux faire bouger les choses en gardant ton efficacité et ton engagement.
Alors le programme "Calme & Efficace" est pour toi!!
Un programme unique et personnalisé
pour sortir du surmenage, retrouver un équilibre durable,
Sans perdre en efficacité et sans renoncer à son engagement
Avec la marche consciente!
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Tu es salarié dans une grande entreprise. Tu es epuisé, surmené, surinvesti, sans obtenir de retour de la part de ta hierachie.
Tu te dis " « Là, ça ne peut plus continuer comme ça. J'ai besoin de me reprendre en main »
Qui suis-je?
Je suis Christelle Soyer, maman et auto-entrepreneuse.
Pendant 24 ans, j’ai eu la chance de vivre une belle carrière en tant que consultante métier au sein d’une grande entreprise informatique. Ce fut une aventure riche, nourrie d’expériences variées et de rencontres humaines précieuses. En septembre 2024, j’ai choisi de changer de vie en tournant une page importante… et d’ouvrir un nouveau chapitre, en écoutant ce qui fait sens pour moi : l'accompagnement, le coaching.
Aujourd’hui, Sens&Confiance Coaching est né.
Il représente l'aboutissement d'une étape : un mélange de travail, de passion, de découvertes et de liens humains.
Je suis coach certifiée.
Je vous propose un accompagnement unique avec vous même et votre environnement, en toute simplicicité, présence et efficacité.
Découvrez le programme
"Calme & Efficace: L'art de cheminer léger sans perdre en efficacité"
avec les marches conscientes.
